大班健康:我的情绪做主

活动目标:

1.通过辨别几种常见的面部表情,感知几种基本情绪

2.能对自己的情绪做出确切的表达。

3.引导、、进而控制自我情绪。<10>

活动准备:

教师教具材料:地垫5块;PPT课件;盒子1个,内装5种表情图片;五张黑色卡纸,各种表情照片。

幼儿操作材料:简笔画“小怪兽”人手一张,彩笔。

活动<105>:

一、游戏导入,感受快乐情绪。

你们的王老师教你们玩了一个好玩的游戏,叫《鳄鱼岛》,今天在上课之前,你们想不想来玩一下?

第一次:5块垫子。引导语:小朋友们,请围着垫子站好,注意哦,在走圆圈的时候你的小脚不要踩到小岛上,准备好了吗?好,预备——开始!师摇铃鼓,“停”的时候拍击铃鼓停止。

第二次:4块垫子。引导语:原来5块垫子的时候是非常充足的,现在要再考验你们一下。现在垫子减少了,请注意哦,准备好了吗?

提问:在刚才玩游戏的时候,你心里有什么样的感觉?

教师小结:其实老师也发现了,你们很高兴、很兴奋,还有一点紧张和刺激,你们猜猜我是怎么知道的?

小结:哦,看你们的表情就知道了。对!原来啊,从一个人脸上的表情是可以猜测这个人的心情是怎么样的,对不对?

二、欣赏表情,感知基本情绪。

1.提问:我这里有一些各种表情的照片,请你们去选一个你感兴趣的照片,猜测一下,他的心情是什么样的?

2.幼儿个别发言,说一说照片里人物的表情和心情。(“不高兴”是个很大的范围,究竟是哪一种情绪呢?)

3.生活迁移:

①刚才我们认识了快乐、伤心、生气、害怕这四种情绪,在平时的生活中,你有过这些情绪吗?(幼幼互动交流,个别发言)

②哪些情绪你比较喜欢,而哪些情绪是你不太喜欢的?

③如果我们有了这些不太喜欢的情绪的时候,我们该怎么办呢?

三、借助绘本学习管理情绪的方法。

1.下面我要给大家介绍一位朋友——情绪小怪兽(图1)。

提问:你觉得它今天心情怎么样?

小结:小怪兽今天的感觉很糟糕,也很混乱,因为它把所有的情绪都混在了一起。请你们仔细观察一下,它身上的每一种颜色都代表着一种情绪,先说一说,它身上有哪些颜色?(根据颜色线条的顺序,依次出现红、黄、绿、蓝、黑色块)

你来猜一猜,这五种颜色分别代表我们刚才认识的哪一种情绪? (根据幼儿的回答顺序依次出现)

①图2黄色——快乐:因为快乐像太阳一样发光,像星星一样闪亮;

②图3蓝色——伤心:伤心是蓝色的,像雾蒙蒙的下雨天;

③图4红色——生气:生气是红色的,像燃烧的火焰;

④图5黑色——害怕:害怕让你感觉像被黑暗包围,非常无助;

2.理解平静的情绪。

提问:还有一种绿色,这是代表什么情绪呢?(幼儿讨论后出示图6)

绿色——平静:绿色是平静的,它能让我的呼吸变得缓慢,觉得安心。

提问:你在什么时候有过平静的情绪?

2.图7:我们来帮这样的小怪兽想想办法

3.图8:把这些情绪分开就行了,怎么分开呢? 4.图9:小怪兽把快乐装进黄色的瓶子,把伤心装进蓝色的瓶子,把生气装进红色的瓶子,把害怕装进黑色瓶子,把平静装进绿色的瓶子,所有的情绪都回到了各自的瓶子里,当它们不再混乱时,你是不是觉得好多了。

四、自我情绪管理。

1.我们每个人心里也都住着一个情绪小怪兽,你的小怪兽最近发生了哪些情绪变化呢?老师这里给每人准备了一个小怪兽,请你把最近印象最深的情绪用相应的颜色表示出来,并且说一说,为什么会有这样的情绪。

2.(出示情绪瓶)引导语:老师这里有五个情绪瓶,我们把自己的情绪小怪兽放到相应的情绪瓶里,这样我们就能慢慢地平静下来了。(幼儿送小怪兽)

小结:我们每个人都有高兴、忧伤、愤怒、害怕、平静等情绪,当这些情绪出现的时候,就代表着我们遇到了一些事情或者发生了一些问题,我们要勇敢面对自己的情绪,并想办法管理好自己的情绪,可以做到吗?

活动延伸:

图10:看!小怪兽在我们的帮助下,变成什么样子啦?粉色又是代表什么情绪呢?这是一个秘密,留给你们去想象吧!

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